fbpx

ערכים – מה זה? + כלי עבודה

מהם ערכים מתוך וויקיפדיה:

“ערכים הם אמות מידה אידיאליות המבוססים על השקפות עולם
ביחס לשאלות של צדק, מוסר, אמת, אסתטיקה וסוגיות נוספות.
הערכים קובעים מה נכון וראוי בחברה מסוימת.
ערך הוא עיקרון כללי שקובע מה טוב ומה רע מה מותר ומה אסור.
לכל אדם ולכל חברה יש ערכים שבהם הם מאמינים.”

לרוב ההתייחסות לערכים היא כאל משהו חיצוני שהוטמע בנו – דרך חברה, חינוך ותרבות.
אלו הגדרות טובות, אך באימון אין לנו הרבה מה לעשות איתן, כי מה נעשה עם משהו שיש לו כל כך הרבה הגדרות,
ועוד שהוכתבו חיצונית ולא הגיעו ממשהו פנימי שלנו?

לכן, כשמדברים על ערכים באימון לא מתעסקים בערכים חברתיים, לא עם מוסר ולא עם נימוס.
ערכים באימון הם כלים לבחירה.
אנו מבצעים את כל הבחירות שלנו בחיים עפ”י הערכים שלנו.

ערכים הם המדדים שלפיהם אדם נותן ערך יחסי לחלופות משמעותיות.

אנחנו עושים את זה כל הזמן בחיים, רק שאנו לא ערים.
אנו לא יושבים ובודקים מה הערכים שלנו ודואגים שבחיים יהיו כמה שפחות חיכוכים עם הערכים שחשובים לנו.

למעשה, אנשים סובלים כשאין התאמה בין חייהם (הבחירות שלהם) לערכים שלהם.
הערכים הללו אינם קשורים למוסר, הם אישיים וסובייקטיביים.

דוגמאות לערכים:

יצירתיות, משפחה, עבודה, כסף, צדק, בריאות, יציבות, דיוק, חדשנות, הנאה, כנות, חופש, הישגיות, צמיחה אישית, בטחון, אתגר, הרפתקנות, גמישות, יופי…

הערכים עומדים בלב ליבו של האימון.

אין ערכים טובים או רעים, לכל אחד הערכים הנכונים עבורו.
זה המצפן לקבלת החלטות בכל נושא בחיים.

לרוב ערכים לא משתנים, בדרך כלל הם רק מחליפים צורה.
לדוגמה: מי שהערך שלו נתינה – בתיכון בתנועת נוער, בצבא ביחידה קרבית, באוני’ ב”פרח”.
פעולת הנתינה שונה אבל הערך נשאר.

ללא הבנת הערכים בכל סוג של אימון או טיפול – לא באמת אפשר לעבוד עם האדם,
כי כל הבחירות שלו מושתתות על הערכים שלו.

ולכל אדם שרוצה לעשות בחירות חכמות וטובות עבורו בחיים –
חשוב קודם כל להבין את סט הערכים המובילים שלו ואז לעשות את הבחירה בהתאם.

הכלל הוא:

ככל שהמציאות של חיי תואמת יותר את ערכי כך אהיה מאושר יותר, שקט יותר, עם פחות קונפליקטים וכו’.

כלי למציאת ערכים:

באימון יש מספר דרכים להבין את הערכים שלנו,
כאן מצורפת אחת הדרכים המהירות – טבלה עם 95 ערכים שונים – עברו עליהם,
וסמנו לעצמכם 5-6 ערכים מובילים מבחינתכם – שכשהם מתקיימים בחיים טוב לכם ואתם שבעי רצון, ולהיפך.
לאחר שתבחרו אותם – דרגו אותם לפי סדר חשיבות.
וזהו – יש בידכם מצפן לקבלת החלטות.
כמובן אם תתקשו בכך – אפשר לעשות פגישת אימון ממוקדת בנושא.

טבלת ערכים להורדה:  מאגר-הערכים.doc

לקבל עוד תכנים, השראה והרבה ערך מתנה:

אולי יעניין אותך גם:

עוד תכנים, עוד השראה, עוד הרבה ערך מתנה.