נהיגה – על יציאה מאיזור נוחות, פחדים, התגברות ולקחים
נהיגה – אחת היציאות הלא פשוטות שלי מאזור הנוחות שהיה לא נוח לחלוטין, ואחד האתגרים שדרש ממני התגברות על לא …
נהיגה – אחת היציאות הלא פשוטות שלי מאזור הנוחות שהיה לא נוח לחלוטין, ואחד האתגרים שדרש ממני התגברות על לא …
רעש לבן הוא התופעה שבה הרעש קיים, אך מרוב שהתרגלנו אליו – הפסקנו לשמוע אותו. והאתגר הגדול ביותר, הוא שיש …
הסיפור הבא מבוסס על מקרה אמיתי, והוא עזר לי לדייק מה 99% מהאנשים לא מוכנים לעשות: לפני כמה זמן הקוסמטיקאית שלי …
למה צבירת ידע וכלים לא מספיקה, ומה עושים על מנת לפתח בסיס חזק של אמונה? למעשה, אנחנו בעידן של שפע. …
איך מעצבים את עצמנו כפי שהיינו רוצים להיות? 8 שלבים: 1. קודם כל חשוב להבין שזה לא אומר – לא …
אני מניחה שכשמתחילים להתעניין בנושא של מודעות עצמית – זאת כבר חצי מהדרך לשם. במנזר בודהיסטי אחד העקרונות המנחים הוא …
בואו נדבר על זהות עצמית בהקשר של התפתחות וצמיחה. אתחיל מסיפור אישי קטן עוד מימי התיכון שלי. בתיכון הייתי ילדה …
אני רואה לא מעט אנטי לאימון – במשפחה הקרובה, הרחוקה, מעגל חברים קרוב-רחוק, ברשת ואיפה לא. ולא מדובר רק על …
בואו נדבר קצת על ההבדל בין פסיכולוג, מאמן אישי ומנטור. אני רואה לא מעט בלבול בנושא וחשוב לי להבהיר את …
מאת: אירינה סמינה. תרגום ועריכה: אימון יצירתי. הוא נהיה צייר פשוט כי אחרי בית הספר היה צריך להירשם לאנשהו. הוא ידע …