מתארים מצב נוכחי או שכבר קרה מול בן זוג עם מאפיינים נרקיסיסטיים,
ומקבלים סיפור שבו מתואר המקרה ודרך פעולה אפשרית. בנוסף, מוצעות 3 אסטרטגיות פעולה ותוצאות שיכולות להתרחש.
דוגמה:
מצב שקרה: “ניסינו לנהל דיון עם בן הזוג והוא קם ויצא מהבית.”
או משפט שנאמר ולהבין איך כדאי להגיב אליו: “היא אמרה לי שאני אשם בהכל.”
אפשר גם לפרט יותר: “טיילנו בפארק עם הילדים, הוא היה מרוחק, מעט תקשורת, ובשלב מסוים קם והלך הביתה מבלי לחכות לי.”
כל דילמה שיש מול אדם עם מאפיינים נרקיסיסיטיים אפשר להעלות כאן ולקבל השראה, אסטרטגיות וכלים בצורה סיפורית.
התשובות מופקות בעזרת אלגוריתם בינה מלאכותית GPT, לאחר שעברו עיבוד רלוונטי ומותאם אישית.
לכל פידבק, הארה או מחשבה אפשר לכתוב לי למייל: [email protected].
אסטרטגיות מותאמות אישית להתמודדות מול נרקיסיזם
כך ניתן יהיה לקבל מענה אישי על כל סיטואציה או ביטוי נרקיסיסטי
הפרעת אישיות נרקיסיסטית די נדירה,
אך ביטויים נרקיסיסטיים בתוך זוגיות נפוצים הרבה יותר ממה שנדמה,
ולכן המענה כאן הוא בדיוק על כך – על כל ביטוי נרקיסיסטי בקשר.
כל מצב או התבטאות המרגישים מניפולטיביים או רעילים –
ניתן להכניס בכלי ולקבל תובנות ואסטרטגיות ממוקדות אישית.
️🖊 ערעור תחושת המציאות – אמירה שאתם מגזימים, רגישים מדי, לא מבינים נכון את המצב.
🖊 ערעור הערך העצמי שלך – אמירות שמורידות למטה, ביקורת והאשמה תכופים. אמירה שאתם מתנהגים באופן לא הגיוני או לא שפוי.
🖊 חוסר כבוד מתמיד לזמן שלך – איחורים קבועים או חוסר הגעה כלל לפגישה שנקבעה, ביטולים ברגע האחרון מבלי להבין את הבעיה בכך.
🖊 תקופות של המון תקשורת שמתחלפות בלי שום סיבה בתקופות של כמעט נתק תקשורתי מוחלט.
️🖊 קושי לסמוך על תפיסת והבנת המציאות של עצמנו.
🖊 ירידה בביטחון ובערך העצמי.
🖊 בלבול, קושי להתרכז ולעשות דברים.
🖊 מחשבות אובססיביות סביב היחסים.
️🖊 לשחזר את תפיסת המציאות שלנו.
🖊 לדעת לתקשר מול כל סוג של נרקיסיזם ולנווט את התקשורת למקום הנכון עבורנו.
🖊 לשחזר בטחון וערך עצמי.
🖊 להתרכז במשימות שלנו.
🖊 להתקדם בחיים.
🖊 לצאת מלופים מחשבתיים.
🖊 לשפר משמעותית את איכות חיינו.
️🖊 העבודה דרך הכלי נעשית באופן מדויק ומועיל שהוכיח את עצמו, לפי התנהגויות מוכרות של אנשים עם מאפיינים נרקיסיסטיים .
🖊 הכל בעברית – הכלי עצמו והתשובה המופקת.
🖊 את האסטרטגיות המוצעות ניתן להעתיק או לשלוח לעצמכם במייל.
🖊 הכלי יכול לתת מספר אפשרויות שונות של אסטרטגיות פעולה ובכך להציע עוד הסתכלויות בכל פעם.
🖊 דיסקרטיות מלאה – הנתונים והמידע שלכם לא נשמרים.
🖊 הכלי עכשיו במחיר השקה של 25 ש”ח בלבד לחודש,
או 45 ש”ח לחודש לקבלת גישה לכל הכלים המתקדמים.
🖊 יומיים ראשונים – ללא עלות!
🖊 ביטול מנוי פשוט ומהיר
פנייה במייל לכל שאלה: [email protected]
לאדם בעל מאפיינים נרקיסיסטיים לרוב תהיה:
הנרקיסיזם לא שחור-לבן, יש לו טווח.
לאדם יכולים להיות מספר מאפיינים נרקיסיסטיים ברמות שונות.
בשלב מסוים אנחנו יכולים להתחיל לזהות שמערכת היחסים עם אותו אדם לא משפיעה עלינו טוב,
שאנחנו מתעסקים בה רבות, שזה לוקח מהאנרגיה והריכוז שלנו מכל שאר הדברים בחיינו,
שיש ירידה בערך ובבטחון העצמי.
במקרה כזה כדאי מאוד לבדוק אם אכן מדובר ביחסים עם אדם בעל מאפיינים נרקיסיסטיים,
ניתן לעשות כאן את המבחן:
האם בן זוגך נרקיסיסט? – מבחן ופענוח
️🖊 למי שבן/ת זוגו בעלי מאפיינים נרקיסיסטיים – מענה מיידי על כל התנהגות, מצב ושיחה.
🖊 למי שמכיר אדם אחר הנמצא בקושי בגלל מערכת היחסים שלו ורוצה לעזור לו.
🖊 למי שבתהליך פרידה מנרקיסיסט – במיוחד בזמן כזה יש צורך בכל העזרה שאפשר לקבל.
🖊 למי שאחרי גירושים מנרקיסיסט ויש ילדים משותפים – היחסים עדיין ממשיכים ויש צורך להבין כיצד לנהוג נכון.
🖊 למאמנים ומטפלים – אפשרות לשלב ככלי עזר חדשני בטיפולים.
מורה יפתח לך את הדלת, אבל עליך להיכנס בה בעצמך.
