fbpx

התפתחות אישית – מה זה? למה? ואיך?

התפתחות אישית – מה זה? למה? ואיך?
5 (100%) 14 vote[s]

התפתחות אישית – מה זה הדבר הזה?

כל הזמן מדברים על זה, אני כל הזמן מדברת על זה,
אבל מה זה? מה המשמעות של זה?

אז בעצם התפתחות אישית זה סט של כל הפעילויותשעוזרות לנו
להגדיל מודעות עצמית וזהות עצמית.
כלומר, כל מה שעוזר לנו להצמיח את זה ולהבין אתזה יותר טוב.
זה יכול להיות מדיטציה, שחייה, ריצה, קריאתספרים, שמיעת הרצאות, ללכת לכנסים שונים, לעבוד עם מנטור, עם מאמן.

בעצם כשאנחנו צומחים, אז גם דברים בחיינו צומחים.
כי אם אנחנו לא בצמיחה הזאת, אם אנחנו לא בהתפתחות, אז למעשה זה לא שאנחנו עצרנו, אלא שאנחנו פשוט הולכים אחורה.
אם חשבון הבנק שלנו לא בצמיחה, הוא הולך אחורה.
אם הגינה שלנו לא בצמיחה, היא בעצם בנבילה.
אז גם עלינו, על כל בן אדם לאורך כל החיים שלו, זה תהליך שמתמשך לאורך כל החיים, להמשיך להשקיע בהתפתחות אישית, במודעות, בזהות עצמית.
כי זה מה שגורם לאנשים להיות מאושרים יותר, להצליח יותר בחיים, להגיע ליותר חוויות וללמוד יותר על עצמם, על אחרים, על העולם.

ככל שאנחנו יותר מבינים את עצמנו דרך ההתפתחות האישית, ככה אנחנו מזהים את היכולות שאנחנו רוצים יותר לפתח ויותר להשקיע בהן.
זה משפר את איכות החיים, זה אפילו עוזר בתעסוקה, במציאת עבודה, בבניית עסק, בהגדרת החלומות והחזון והיעדים ולאן רוצים להגיע.
למעשה, התפתחות אישית זה איזשהו צורך טבעי של בני אדם.

אז מה עושים?
משקיעים כמה שאפשר בכל יום בהתפתחות האישית, מינימום חמש עשרה דקות, חצי שעה ביום בקריאת ספר שמקדם אותנו ליותר מודעות ויותר הבנה עצמית, מדיטציה, איזושהי פעילות ספורטיבית, שיחה עם מישהו שמקדמת אותנו למקום הזה, עם הכוונה הזאת.
חמש עשרה דקות, חצי שעה לפחות כל יום. זה יעזור להבין את הצרכים, את הפעולות שלנו בחיי היומיום, את ההרגלים שלנו וכשנבין את כל זה, נוכל לשנות את זה לטובתנו ובכך כל הזמן להמשיך ולשפר את איכות החיים שלנו, לצמוח, להתפתח כמו הטבע, כמו הצמחים, כולנו צומחים ומתפתחים ובכך לא הולכים לאחור ולא נובלים.

לקבל עוד תכנים, השראה והרבה ערך מתנה:

אולי יעניין אותך גם:

גברים… תחשבו על זה!!!

לא מזמן התארח אצלנו זוג חברים נשוי. לאחר ארוחת הערב, אני כהרגלי התחלתי לעזור לאשתי לפנות את השולחן והתחלתי לשטוף כלים.
במשפחה שלנו זה דבר רגיל. אני לא יכול להגיד שרק אני שוטף את הכלים בבית, אבל אני לא רואה בכך שום דבר יוצא דופן.
לפי דעתי, לעזור לאשה שלך זו החובה הראשונית של כל גבר.

קרא עוד »

מחשבה 1 על “התפתחות אישית – מה זה? למה? ואיך?”

סגור לתגובות.

עוד תכנים, עוד השראה, עוד הרבה ערך מתנה.