האמונה שאני לא יכול לסמוך על אף אחד
המחשבה המלחיצה שנכתבה:אסור לסמוך על אף אחד העבודה על המחשבה שנעשתה ע”י הכלי:האמונה שאני לא יכול לסמוך על אף אחד …
Tool: שינוי חשיבתי על פי ביירון קייטי
האשליה של אין חברים אמיתיים
המחשבה המלחיצה שנכתבה:אין לי חברים אמיתיים. העבודה על המחשבה שנעשתה ע”י הכלי:האשליה של אין חברים אמיתיים שלב 1: האם זה …