ממשימה לתכנית – לישון נתונים שהוכנסו על המשימה:המשימה: לישון טוב יותר.נסיון אישי קודם במשימה: צריכה ללכת לישון לפני 12 בלילההנחיות נוספות: תיצרי טבלה. תתמקדי בהיבטים הרגשיים. שלבים להשגת שינה טובה יותר תציעי לי צעדים ברורים לעשיית המשימה לשיתוף המאמר עם חברים: לקבל עוד תכנים, השראה והרבה ערך מתנה: Mail אני רוצה! אולי יעניין אותך גם: הצצה לאימון – מתוך מבט חדש על המציאות לבטחון עצמי אנחנו עובדים יחד כבר קרוב לשנה, אבל אני זוכרת היטב את השיחה הראשונה שלנו. זאת הייתה שיחת וידאו, הוא התחיל קרא עוד » מטאפורה לחיים – טיפים, דוגמא וכלי מטאפורה היא כלי עוצמתי היכול לשנות את צורת החשיבה וההסתכלות שלנו על דברים, לכן חשוב להשתמש בה בחכמה. מטאפורה חזקה קרא עוד » איך לקבל החלטה? 4 עקרונות ו 7 כלים מהרגע שקמים בבוקר יש לנו בחירות לעשות. כל בחירה היא החלטה. מה ללבוש, מה לאכול, על מה לעבוד, מתי לנוח, קרא עוד »
הצצה לאימון – מתוך מבט חדש על המציאות לבטחון עצמי אנחנו עובדים יחד כבר קרוב לשנה, אבל אני זוכרת היטב את השיחה הראשונה שלנו. זאת הייתה שיחת וידאו, הוא התחיל קרא עוד »
מטאפורה לחיים – טיפים, דוגמא וכלי מטאפורה היא כלי עוצמתי היכול לשנות את צורת החשיבה וההסתכלות שלנו על דברים, לכן חשוב להשתמש בה בחכמה. מטאפורה חזקה קרא עוד »
איך לקבל החלטה? 4 עקרונות ו 7 כלים מהרגע שקמים בבוקר יש לנו בחירות לעשות. כל בחירה היא החלטה. מה ללבוש, מה לאכול, על מה לעבוד, מתי לנוח, קרא עוד »