נתונים שהוכנסו על המשימה:
המשימה: לישון טוב יותר. |
שלבים להשגת שינה טובה יותר
ממשימה לתכנית – לישון
לקבל עוד תכנים, השראה והרבה ערך מתנה:
לשיתוף המאמר עם חברים:
אולי יעניין אותך גם:
מטאפורה לחיים – טיפים, דוגמא וכלי
מטאפורה היא כלי עוצמתי היכול לשנות את צורת החשיבה וההסתכלות שלנו על דברים, לכן חשוב להשתמש בה בחכמה. מטאפורה חזקה
מוחצן או מופנם – מבחן, מאפיינים וטיפים
הקונספט של מופנם – מוחצן הופיע בפסיכולוגיה כבר לפני כ 100 שנה, ונחשב לאחד הבסיסים להבנת האישיות. הבנה בסיסית של
מתוך מקרה אימוני – אחד הקצרים ביותר
הגיע זוג, בעל ואשה בשנות ה 40, פגישה ראשונה, האשה מעט חיוורת, הבעל נראה עצבני. מתיישבים, מציעה להם תה או
