להתיישב ללא מסך,
להניח את הראש,
להרגיש את ההווה
עוטף מכל מקום.
לעצום את העיניים,
לשחרר ולהרפות.
לתת למחשבות, לתהיות,
לרצונות, לשאלות,
לחלוף בלי לעצור.
לחייך קצת לעצמי,
להבין שגם זה הרי זמני.
לאהוב את הרגעי על כל יופיו הלא נצחי.
להרגיש כמה נפלא להיות נוכחת ושקטה,
מעצמי ליצור כוחות,
להשפיע ולהיות.
ליצור, לנוח, לעבוד. לצעוק, לשמוח, להרפות. לעוף, לנחות, לנשום עמוק. להיות, לצמוח, לקוות. כל חלק בנו זקוק למרחב לאפשרות להתבטא
הפרעת אישיות נרקיסיסטית זה לא אותו הדבר כמו בטחון עצמי גבוה או להיות עסוק בעצמך. כשמישהו שם יותר מדי תמונות
ניסוי הנדיבות שאני מציעה כאן, מבוסס על עולם הרגש. גם הרגש שנעורר בעצמינו כתוצאה ממנו – וגם הרגש שנעורר באחרים.
יודעים מה חשוב לקחת מהילדות לבגרות? את החלום.
