fbpx
מבצע!

מדיטציית חיזוק פנימי – דמיון מודרך

15 5

תיאור

איך נוצרה המדיטציה?
המדיטציה נוצרה כשילוב בין שיטת המיינדפולנס,
שיטת התמקדות (focusing) ונסיון אישי של מה שעובד הכי טוב עבורנו.

מה מטרת המדיטציה?
✔️ חזרה למקורות
✔️ התחברות למשאבים הפנימיים
✔️ להתעצם, לקבל בוסט מחזק מתוך המקום הכי עוצמתי ואמיתי שלנו

אורך המדיטציה: 7 דקות
מתי כדאי להאזין: בבוקר ו/או בערב לפני שינה.

מה אומר מי שמתרגל את המדיטציה?
“אימצתי את המדיטציה ואני מתרגל מידי בוקר”
“זה מאוד מדויק ומאפשר חווייה אחרת של שלווה ובהירות ממה שיצא לי לנסות עד כה”
“יש איכות ייחודית לקול שלך שמשרה רוגע, המדיטציה נותנת פרספקטיבה ופרופורציה”

ניתן להאזין בכל עת ובכל מקום מתאים.
לעתים יהיה נוח יותר אם זה יהיה במקום פרטי ושקט, שיש בו מיטה או כסא נוח.
אפשר להוריד משקפיים במידה ויש לפני תחילת המדיטציה.

🛎 שימו לב:
במהלך המדיטציה המודרכת יכול מאוד להיות שהמחשבות ינדדו למקומות אחרים, ולא תהיו קשובים לנאמר או לתחושות שלכם ברגע זה,
וזה בסדר. פשוט ברגע שתשימו לב שזה קרה – תחזירו את עצמכם בעדינות לרגע זה ולמדיטציה, ללא שיפוטיות או רגשות לא נעימים סביב זה,
זה חלק מהתהליך.

לאחר הרכישה:
✔️ תועברו לעמוד ממנו ניתן יהיה להוריד את קובץ השמע של המדיטציה,
בנוסף תקבלו מייל ממנו תהיה הפנייה להורדה של הקובץ.
✔️ את הקובץ ניתן להעתיק לעצמכם לפלאפון להאזנה נוחה.
✔️ לא ניתן להעביר את הקובץ הלאה, הוא מוגן זכויות יוצרים.
אם רוצים להמליץ עליו – ניתן בשמחה לשלוח את הלינק למוצר שכאן.


לרכישת מדיטציית חיזוק פנימי ב 5 ש”ח בלבד – לחצו על הכפתור ותועברו לעמוד תשלום מאובטח.

15 5 הוספה לסל

עוד תכנים, עוד השראה, עוד הרבה ערך מתנה.